Для того, что бы ваш ребенок полноценно развивался, то кроме еды ему необходим здоровый и крепкий сон. Порой бывает так, что у ребенка есть проблемы с сном.

Самой распространенной проблемой, из – за которой нарушатся сон, это неправильный режим дня. Ребенок четко должен знать режим. Детки, которым еще не исполнился годик, легко могут привыкнуть к необходимому режиму.

Для того, что бы у вас не возникало проблем с укладыванием ребенка, тогда нужно время, которое ребенок бодрствует, проводить наиболее эффективно и энергично.

Это нужно для того, что бы ребенок имел возможность истратить свою энергию, после чего он быстро и без проблем уснет. Родители должны знать о том, что если у ребенка плохой сон, то это может свидетельствовать о том, что его что- то беспокоит или болит.

Если это не проблема со здоровьем, то проверьте кроватку малыша, возможно именно в ней скрыта причина нежелания спать.

Например, мешает небольшой бугорок под матрасом или спрятанная игрушка, которую ребенок давно искал.